Yaz cilt bakımı
S?caklar ba?layınca kış aylarında kullandığınız cilt ve saç ürünlerini kullanmak doğru değil çünkü iklim de?i?tikçe vücudunuzun ihtiyaçları da de?i?iyor.
Artık yaz aktivitelerine, yaz sporlarına ve yaz partilerine hazırlanmak için doğru zaman. S?cak hava planına geçti?inizde cildiniz daha canlı görünecek ve makyajınız uzun yaz günlerine daha dayanıklı olacak.
Hava de?i?tikçe güzellik rutininizin de de?i?mesi gerekir. Isı arttıkça cildin reaksiyonları da so?uk iklime nazaran de?i?ecektir. Cildiniz, saçınız ve makyajınızın daha sağlıklı ve muhteşem görünmesi için değişiklik yapma zamanı geldi. İşte yapılması gerekenler hakkında size birkaç ipucu…
Cilt rutininizi değiştirin
S?cak hava daha fazla nem anlamına geldi?inden cildinizin kışa göre daha az nemlenmeye ihtiyacı olacaktır. Daha hafif bir nemlendirici kullanmaya ba?layarak gözeneklerinizi temiz tutun, böylece akne ve sivilcelenme riskini azaltabilirsiniz.
Yaz aylarında tamamen ortalıkta olduklarından ayak bakımınıza önem verin: nasır ve sertliklerden kurtularak ayaklarınıza ihtiyaç duydukları nemi verin, pedikür yaptırın ve güzel bir çift sandalet ile ayaklarınızın keyfini çıkarın.
Daha fazla su için
Güzel cildin sırrı suda saklıdır. Vücudunuzun yaz aylarında daha fazla suya ihtiyacı vardır. Zaten terledi?iniz için su ihtiyacınız artt???ndan gerektiği kadar su içmek hayatidir. Yanınızda her zaman bir ?i?e su bulundurmanızı tavsiye ederiz.
Bronzla?mayı abartmayın
Sağlıklı bronzluk bir mittir. Yani böyle bir ?ey yoktur. Amacınız bronzlaşmak değil cildinizi güneşin UV ???nlarından korumak ve böylece erken ya?lanma tehlikelerinden sakınmak olmalıdır. En az 15 güneş koruma faktörlü bir kremi d??ar?da olaca??nız her an kullanın. Dudaklarınız?, boynunuzu ve ellerinizi de korumayı unutmayın. Bronzla?ma kremleri kullanarak da sağlıklı bir bronzluk elde edebilirsiniz.
Daha serin zamanlarda spor yapın
Eğer yürüyü? veya jogging yaparken d??ar?da olmak zorundaysanız bunu sabahın erken saatlerinde yapmayı tercih edin. Bu sizin daha erken uyanmanız anlamına geliyorsa günden kazandığınız saatler ho?unuza bile gidecektir. Alternatif olarak evde, spor salonunda yani ?sı derecelerinin kontrol edilebildi?i yerlerde spor yapmayı tercih edin.
Böcek savar spreyi kullanın
Sivrisinek ve böcekler özellikle sabahın erken saatleriyle akşam üstleri yaz aylarının ola?an belas?dır. D??ar?dayken, özellikle kamp veya tırmanma gibi aktiviteler yaparken ka??ntılı böcek ?sırıklarından kaçınmak için böcek savar ürünlerden kullanın. Böylece cildinizde istenmeyen leke veya yaralardan kaçınm?? olursunuz.
Yaz saç bakım ipuçları
Uzun, kısa, kalın veya ince telli, düz veya kıvırcık… hiç fark etmez: saçların parlak ve güzel olması için yaz aylarında farklı bakım gerekir. Yaz aylarında kısa saçlar bakımı en kolay olanlardır. Havalar ?sınınca daha kısa modelleri tercih edin.
Güne?in boyalı saçta etkileri olacaktır. D??ar?da olduğunuz süre boyunca şapka kullanmaya özen gösterin. Bunun mümkün olmadığı durumlar için güneş koruma faktörlü kalıcı bir saç kremine yatırım yapın!
Güne?, rutubet ve klor saçınıza zarar vererek sertle?mesine ve kırılmasına neden olabilir. Saçınızı kremleyerek durulamadan biraz bekleterek bu sorunla sava?abilirsiniz. Saç? haftada iki kere yıkamak yeterlidir ancak hiçbir durumda saçınızı kimyasallarla bırakmayın.
Deniz suyunun ve havuz suyundaki klorun saç sağlığınız ve boyanıza zarar? olduğunu mutlaka biliyorsunuz. Yüzmeden hem önce hem de sonra saçınızı durulayın. Mümkünse bir bone kullanın. Saçınızın kendi halinde kurumasına izin verin.
Yorum Yazın