Evli çiftleri inceleyen bilim adamları sonunda evlilikte mutluluğun formulünü buldu.Evli çiftlerin ses tonu,hareketleri gibi bi çok yönde araştırma yapan bilima adamları hangi evliliğin yürüyüp hangisinin yürümeyecegi konusunda ciddi adımlar katettiler.
Uzmanlar yaklaşık 100 genç çifti 10 yıldan fazla bir süre boyunca inceledi ve hangi davran??ların bo?anmalara yol açabileceğini anlamaya çal??t?. Yeni evli çiftlerin genellikle evle ve çocuklarla ilgili tart??malarının yaklaşık ilk 15 dakikasını izlediler ve çiftlerin nab?z at??larından, ses tonlarından, davran??larından evliliklerinin ne kadar süreceğini hesaplamaya çal??tılar.
Hızlı göz hareketleri, alay ve ele?tiri, olumsuz puanlar olarak haneye yaz?lırken, ?aka, gülümseme ve olumlu jest ve mimikler olumlu puanlar olarak i?lendi.
5 pozitife karşı 1 negatif
Amerikan Bilimde ?lerleme Derne?i in yıllık toplantısında açıklanan modele evlilik sohbetleri Dow Jones Endüstri Ortalamas?” ad? verildi. Araştırmaya Washington Üniversitesi psikoloji profesörlerinden John Gottman liderlik etti. 40 yıldır evli olan Prof. Gottman, evliliğin temel hesaplamasının pozitif davran??ların, negatif davran??lara oranı olduğunu söyledi.

Be? pozitif davran??a kar??lık negatif jestlerin oranı 1de kalıyorsa, o evliliğin sürmesine neredeyse kesin gözüyle bakılıyor. Prof. Gottman, “Evliliğin efendileri önemli bir ?ey konu?urken tart???yor olabilirler, ancak gülüyor, birbirlerine takılıyorlarsa burada duygusal ba??n i?aretlerini görüyorsunuz” dedi. Prof. Gottman, duygusal ba?? koruyamayanların ise bo?andığını söyledi. Bu model sayesinde çiftlerin önceden evliliklerindeki olumsuzlukları belirleyip ilişkilerini güçlendirmek için harekete geçebilecekleri belirtildi.

Siz de deneyin

?li?kiniz ne yönde?

A?a??daki soruları birden be?e kadar derecelendirerek, kendi evliliğinizin nasıl gitti?ini test edebilirsiniz 1- Kesinlikle katılmıyorum, 2-Katılmıyorum 3-Nötr, 4-Katılıyorum, 5-Kesinlikle katılıyorum.

1- ?lgiye ihtiyac?m varken ihmal ediliyorum.

2- E?im genelde benim duygularımı alg?layamıyor.

3- Sık sık e?imle anlamlı bir diyalog kurmakta zorlanıyorum.

4- E?imden bekledi?im ilgiyi görmeyince çıldırıyorum.

5- Genelde e?imle kendimi gergin bir ortamda buluyorum.

6- E?im benimle aynı görü?te olmadığında sinirleniyorum.

7- E?ime kendimi dinletme konusunda sorunlarım var.

8- E?imin bana açılmasını sağlamakta zorlanıyorum.

9- E?imi konu?turmak konusunda sorunlarım var.

1-2-3. sorular

Sekizin altında: ?li?kinizde doğrudan bir dil kullanıyorsunuz ve e?inizden ne bekledi?inizi ifade edebiliyorsunuz.

Sekiz ve üstü: Çok ketumsunuz. E?inizin ne istediğinizi anlayabilmesi için bir dü?ünce okura ihtiyacı var.

4-5-6. sorular

Sekizin alt?: E?iniz sizi dinleyip ne istediğinizi anlayabiliyor.

7-8-9. sorular

Sekizin alt?: Birlikteli?inize çok güveniyorsunuz.

Sekiz ve üstü: E?inizin güvenini sağlamak için daha fazlasını yapmalısınız

01.09.2008
Kategoriler: Evlilik ve Sağlık
Etiketler: